A depresszió azt jelenti, hogy harcolni kell a saját démonokkal. Nincs bonyolultabb feladat, de megbirkózhat vele! Csak meg kell találnia az erőt, hogy megváltoztassa az életét, és ami még fontosabb, hozzáállása. Próbáljon elkerülni a stresszt és a nehéz döntéseket, tegyen néhány kellemes dolgot, és mindig legyen elfoglalt. Egyszerre nem fog meggyógyítani, de egy hosszú út. Ilyen módon nem szabad elrejteni az érzéseit. Természetesen nem mindenki fogja megérteni téged, de ha kifejezi az érzelmeit, jobban érzi magát. Ezek a depresszióban szenvedő idézetek segítenek abban. És ne feledje, soha nem szabad feladnia.
A legjobb idézetek a depresszióról
Gyors linkek
- A legjobb idézetek a depresszióról
- Depresszióval és szorongással kapcsolatos idézetek
- Érzelmi idézetek a depressziós életről
- Mély értelmes idézetek a depresszióról
- Híres idézetek a valódi mély depresszióról
- Nyomasztó gondolatok és idézetek az életről
- Jó mondások az öndepresszióról
- A depresszió az igazi probléma-mondások
- Rövid inspiráló idézetek a depresszió elleni küzdelemről
- Motivációs idézetek a kemény depresszió leküzdéséről
- Vicces depresszióellenes ösztönző idézetek
- Érdekes idézetek a stresszről és a hosszú depresszióról
- Idézetek az öngyilkossági gondolatokról, érzésekről és depresszióról
- Motivációs idézetek a serdülőkori depresszió legyőzésére
Tudjuk, hogy úgy érzi, mintha senki sem ért meg téged, de ez nem egészen igaz. A környezetében vannak olyan emberek, akik tudják, mi a depresszió, és támogatni fogják Önt, ha kifejezik az érzéseidet.
- A depresszió olyan testben él, amely harcol a túlélés érdekében egy olyan elmével, amely megpróbálja meghalni.
- Beszélni akartam róla. Basszus. Sikítani akartam. Ordítani akartam. Ki akartam kiabálni róla. De csak annyit tehettem, hogy suttogtam: „jól vagyok”.
- Bízz bennem, nem akarod érezni, amit érzem.
- Abban a pillanatban, amikor kiált ki a szobájában, és rájössz, hogy senki sem tudja, milyen boldogtalan vagy.
- Minden kibaszott napon egyre inkább elveszítjük magam.
- Boldog akarok lenni, de valami bennem sikoly, hogy nem érdemlem meg.
- Annyira féltékeny vagyok, mert tudom, milyen könnyen cserélhető vagyok. Nem vagyok semmi különleges.
- Miért vagyok depressziós? Ez a millió dolláros kérdés, bébi, a Tootsie Roll kérdése; még a bagoly sem tudja a választ erre. Én sem tudom. Csak a kronológiát tudom.
- A depresszió olyan, mintha érzékeide nélkül élne.
- A legrosszabb depressziós és szomorú érzés, hogy nem tudja megmagyarázni, miért.
- Soha nem felejtem el, hogy a depresszió és a magány egyúttal jól és rosszul érezte magát. Még mindig.
- Depressziósnak lenni magányosnak kell lennie; ha barátod van, boldog lenni.
Depresszióval és szorongással kapcsolatos idézetek
- Az emberek soha nem értik, hogy a depresszió nem kívülről szól; belülről szól.
- Az emberek azt hiszik, hogy hazudok, mert megsérülnek, mert látják, hogy nevetnek. De valójában nevettem, hogy ne sírjak.
- Mosolyogni sokkal könnyebb, mint magyarázni, miért szomorú.
- Feladni akarok. Saját magammal foglalkozom, bármennyire depressziós is vagyok, bármennyire is megöl, nem tudok elmenni, mert túl sokat törődök vele, tudom, hogy ez elpusztítaná a barátaimat, tehát elviszem ezt a fájdalmat, mosolyogni választottak, noha belül halok meg abban a reményben, hogy az embereim, akiket szeretek, nem válnak depresszióssá.
- Az alvás már nem alszik, hanem menekülés.
- A legrosszabb fajta szomorú, hogy nem tudja megmagyarázni, miért.
- Őszintén szólva még azt sem tudtam elmondani, hogy milyen a boldogság.
- Szüksége van önbizalomra és elszántságra: depressziós érzés és a remény elvesztése soha nem fog segíteni a helyzet helyrehozásában.
- A depresszió és a szorongás olyan, mint egy háború. Vagy nyer, vagy meghal, próbálva.
- A bánat jön és megy, de a depresszió nem enyhítő.
- Ha depressziós, akkor a múltban él. Ha aggódik, akkor a jövőben él. Ha békében vagy, akkor a jelenben él.
- Amikor szorongást érzem, az azért van, mert a jövőben élök. Amikor depressziós vagyok, az azért van, mert még mindig a múltban élek.
Érzelmi idézetek a depressziós életről
- Nagyon sok szart tartok magamnak, mert a valóságban senki sem ad faszot.
- Ha el tudná olvasni a gondolataimat, könnyekbe kerülne.
- Sokat mondok "sajnálom". Leginkább azért, mert úgy érzem, hogy minden a hibám.
- Sajnálom, hogy annyira szar voltam. Sajnálom, hogy ilyen hiba történt. Elnézést, hogy szégyen. Sajnálom, hogy én vagyok.
- Amikor depressziós vagy, nem uralja a gondolatait. Gondolod, hogy irányít téged. Bárcsak az emberek megértenék ezt.
- Senki sem törődik mindaddig, amíg nem történik valami drámai esemény.
- Az életem csak egy állandó küzdelem az, hogy egyedül akarok lenni, de nem akarok magányos lenni.
- A munka mindig a depresszió ellenszere.
- A depresszió realisztikusnak bizonyul, általában a világ rothadása és az életed rothadása szempontjából. De a realizmus csupán a depresszió tényleges lényegének maszkja, amely az emberiségtől túlnyomórészt elidegenedik. Minél jobban meg van győződve arról, hogy egyedülállóan hozzáférhetsz a rothadáshoz, annál jobban félsz attól, hogy kapcsolatba lépsz a világgal; és minél kevésbé vesz részt a világgal, annál illatosabban boldog arcú az egész emberiség többi része folytatni kívánja vele a kapcsolatot.
- A depresszió olyan, mintha szivárványt látna szürkeárnyalatban.
- Utálom ezt az érzést. Mint itt vagyok, de nem az. Mint valaki törődik. De ők nem. Mintha valahova máshova tartoznék, bárhová, de itt lennék.
- A depresszió nem egyenes válasz egy rossz helyzetre; a depresszió csak az, mint az időjárás.
Mély értelmes idézetek a depresszióról
- Úgy érzi, mintha mindenki más is haladna az életével, miközben itt ragadtam ebbe a lyukba, amelyből nem tudok kijutni.
- Mindenki azt hiszi, hogy jobb lettem. Nem tettem. Jobban sikerült elrejtenem.
- Úgy érzem, hogy nincs jogam depresszióhoz, amikor ennyi embernél rosszabb.
- A legnagyobb félelem az, hogy végül úgy fog látni, ahogy én látom.
- Fáj, de rendben van. Megszoktam.
- És tudtam, hogy rossz, amikor reggelente felébredek, és az egyetlen dolog, amire vártam, az volt, hogy visszatértem ágyba.
- Valaha úgy érzi, hogy senki sem szeret téged, vagy többé nem akar veled beszélni.
- Életem nagy részén depresszióban szenvedtem. Ez egy betegség.
- Ha a depresszió kúszik és szembe kell néznie vele, tanuljon meg valamit a vadállat természetéről: Megpördülés nélkül elmenekülhet.
- Milyen a depresszió? Olyan ez, mint a fulladás, kivéve, ha láthatja, hogy mindenki körül lélegzik.
- Minden nap felébred, hogy csak ugyanazokkal a démonokkal küzdjön, amelyek az előző nap teljesen kimerültnek érezték magukat.
- Mert ez a helyzet a depresszióval kapcsolatban. Amikor mélyen érzem, nem akarom elengedni. Kényelmessé válik. Szeretnék letakarni magam a súlya alatt, és lélegezni a tüdőbe. Nevelni, nevelni, ápolni akarom. Ez az enyém. Szeretnék kijelentkezni vele, a karjaiba csomagolva aludni, és nem ébredni hosszú, hosszú ideig.
Híres idézetek a valódi mély depresszióról
- Ha valakinek azt mondja, hogy „miért depressziós, nézd meg, milyen nagy az életed?”, Ugyanaz, mint azt mondani, hogy „mit érti, hogy az asztmája nézi ezt a levegőt”.
- Néha, amikor azt mondom, hogy „rendben vagyok”, azt akarom, hogy valaki nézzen rám a szemébe, szorosan öleljen meg és mondjon: „Tudom, hogy nem vagy”.
- Fulladt, de senki sem látta küzdelmét.
- Mosolyogsz, de sírni akarsz. Beszélsz, de csendben akarsz lenni. Úgy teszel, mintha boldog lennél, de nem igaz.
- Úgy érzem, változik, már nem is nevetek ugyanazok, nem mosolyogok ugyanaz, vagy ugyanaz a beszéd, csak annyira fáradt vagyok mindentől.
- Kimerült vagyok attól, hogy erősebbnek próbáljak lenni, mint érzem.
- Ismeri azokat az éjszakákat, amikor az ágyban feküdt, és a kezed a szádon van, így nem hallatsz hangot, ahogy könnyek folynak le az arcodon, és érezheti, hogy a szíve csak szakad.
- A depresszió nem arról szól, hogy „jaj én vagyok, az életem ez, ez és a másik”, olyan, mintha egész nap a legrosszabb influenza lenne, amelyet egyszerűen nem tudsz rúgni.
- A depresszió olyan, mint egy véraláfutás, amely soha nem tűnik el. Zúzódás a fejedben. Csak vigyáznia kell, hogy ne érintse meg ott, ahol fáj. Ennek ellenére mindig ott van.
- A depresszió olyan, mintha olyan mélyre esne a nyúllyukba, hogy elfelejti, hogy néz ki az ég.
- Vannak olyan sebek, amelyek soha nem mutatnak a testben, mélyebbek és sérülékenyebbek, mint bármi más, amely vérzik.
- A fájdalom mindig érzelmi. A félelem és a depresszió állandó társaságot tart fenn, krónikus fájdalommal együtt.
Nyomasztó gondolatok és idézetek az életről
- Időnként úgy kell tenned, hogy minden rendben van.
- A halál sokkal hívogatóbbnak tűnik, mint az élet.
- A depresszió elszigetelődik. Nagyon nehéz gondolkodni másokról, amikor egy szomorúság tüskés takaróba kerülnek, és csak a saját fájdalmára gondolhat.
- Egy bizonyos ponton meg kell ismernie, hogy néhány ember a szívedben maradhat az életedben.
- Az emberek sírnak, nem azért, mert gyengék. Azért, mert túl sokáig erősek voltak.
- A depresszió mindig gyűlöli a világot, ám egymillió dologra gondolok.
- Ha az élet nem öl meg, az élet üressége biztosan meg fog ölni.
- Az iskolában nem tanultam a depresszióról vagy a szorongásról. Tehát amikor el kellett mennem a szüleimhez, hogy mondjam: „Segítségre van szükségem, terápiára kell mennem”, úgy éreztem magam, mint ez a furcsa, összezavarodott gyerek. És nem én voltam, de úgy éreztem.
- A depresszió alatt a világ eltűnik. Maga a nyelv. Nincs mit mondani. Semmi. Nincs apró beszélgetés, anekdoták. Semmi nem kockáztatható a beszélgetési táblán. Mivel a belső hang annyira sürgető a saját diskurzusában: Hogyan kell élni? Hogyan kezelhetem a jövőt? Miért kellene tovább mennem?
- A depresszió a legkellemetlenebb dolog, amit valaha tapasztaltam. . . . Az a képesség hiánya, hogy el tudjuk képzelni, hogy valaha is vidám leszel. A remény hiánya. Ez a nagyon elégedett érzés, amely nagyon különbözik a szomorúságtól. Szomorú fáj, de egészséges érzés. Szükséges érzés. A depresszió nagyon különböző.
- Depresszióm a leghűségesebb szeretője, akit ismertem - tehát nem csoda, hogy visszatérek a szerelem.
- A szomorúság és a depresszió két különféle dolog. Emellett a depresszióban szenvedő emberek nem úgy néznek ki, miközben valaki szomorú lesz szomorú. A leggyakoribb reakció: „Hogyan lehet depresszió? Mindent megtesz az ön számára. Te vagy a feltételezett elsőszámú hősnő és plüss otthonával, autójával, filmjeivel … Mit akarsz még?
Jó mondások az öndepresszióról
- Nagyon sokáig nem éreztem magam rendben.
- Néha annyira szomorú vagyok, hogy nehéz lélegezni, tehát mondd el, hogyan vársz tőlem, hogy beszéljek a démonokról, amikor a tüdőmon ülnek?
- Egyfajta fáradt, amit az alvás nem tud javítani.
- Évek óta szomorú vagyok. Ne mondd, hogy jobb lesz.
- A szörnyek nem alszanak az ágyod alatt, sikoltoznak a fejedben.
- Érzelmileg: kész vagyok. Mentálisan: leürített vagyok. Lelkileg: halott vagyok. Fizikailag: mosolyogok.
- A fájdalom mindig érzelmi. A félelem és a depresszió állandó társaságot mutat, és krónikus fájdalommal jár az ember elméjében.
- A depresszió megtanította nekem az együttérzés és a kemény munka fontosságát, és hogy hatalmas akadályokat tudsz leküzdeni.
- Hajlamosak vagyok néma lenni, amikor igazán sikoltozok.
- Abban a pillanatban, amikor valójában érezheti a fájdalmat a mellkasában, ha lát vagy hall valamit, ami megtöri a szíved.
- A depresszió olyan, mintha földelt lenne, kivéve, ha az agyad elpusztítja az életedet anyád helyett.
- A depresszió olyan börtön, ahol mind szenvedő foglyok, mind kegyetlen börtönök vagytok.
A depresszió az igazi probléma-mondások
- Senki sem veszi észre, milyen erősnek kell lennie a depresszióban szenvedő embernek, hogy csak napi dolgokat csináljon, például zuhanyozással, hajkefével, az ágyból való kiszállással stb. Nagyon nehéz.
- Mondja egy depressziós embernek, hogy boldog legyen, olyan, mint ha azt mondja egy rákos betegnek, hogy gyógyítsa meg magát.
- Nem tudod, miért vagy kimerült? Minden nap háborút harcolsz a fejedben. Ha ez nem fárasztó, nem tudom, mi az.
- A depresszió a pokolba vezető út.
- A depresszió olyan, mint egy háború. Vagy nyer, vagy meghal, próbálva.
- Az öngyilkosság nem öli meg az embereket, a szomorúság megöli őket.
- Mindenki háborúban van különböző dolgokkal. Néha háborúban vagyok a saját szívemmel.
- A depresszió a jövő építésének képtelensége.
- A depresszió kissé olyan, mintha egy hosszú, sötét folyosón sétálnánk, soha nem tudhatnánk, mikor világít a fény.
- Az egyetlen dolog, ami fárasztóbb, mint a depressziós, az, hogy úgy tesz, mintha nem vagy.
- Nincs értelme úgy kezelni a depressziós embert, mintha csak szomorú lett volna, mondván: 'Most, tedd le, te fogsz túljutni.' A szomorúság többé-kevésbé olyan, mint egy fej hideg - türelemmel elmúlik. A depresszió olyan, mint a rák.
- Depresszió és régi barátok vagyunk, de nem bírom a társaságát.
Rövid inspiráló idézetek a depresszió elleni küzdelemről
- Tartsa magát elfoglalva, ha el akarja kerülni a depressziót, számomra az inaktivitás az ellenség. - Matt Lucas
- Arról szól, hogy megtalálják a nyugalmat a káoszban.
- A fájdalom átmeneti. Lehet, hogy egy perc, egy óra, vagy egy nap, vagy egy évig tart, de végül elmúlik, és valami más fog helyet csinálni. Ha befejezem, az örökké tart.
- A legerősebb emberek nem azok, akik erőt mutatnak előttünk, hanem azok, akik olyan csatákat nyernek, amelyekről semmit sem tudunk.
- Meg kell küzdenie a rossz napokon keresztül, hogy élete legjobb napjait megszerezhesd
- Ne feledje, hogy a szomorúság mindig átmeneti. Ez is átmúlik …
- Minden reggel felébredsz, hogy harcolj ugyanazokkal a démonokkal, amelyek annyira fáradtnak hagytak tegnap este, és ez, szerelmem, bátorság.
- A pozitív hozzáállás hatalmat ad a körülményeid felett, ahelyett, hogy körülményeidnek hatalma lenne felettük.
- A boldogság belső munka. Ne adjon senkinek másnak sokkal több hatalmat az életed felett.
- Minden fűszálnak van angyala, amely fölé hajlik, és azt suttogja: „Növekedj, nőj!”
- Az önsajnálat sehova sem vezet. A kalandos merésznek kell lennie arra, hogy elfogadja magát lehetőségek köreként, és elindítsa a világ legérdekesebb játékát: a lehető legtöbbet hozza ki.
- Az igazság megszabadít téged … de először eldönti téged.
Motivációs idézetek a kemény depresszió leküzdéséről
A szorongás és a depresszió leküzdése nem könnyű feladat. A létezés ezen állapotának túlélése a legdicsőségesebb győzelem, de erőfeszítéseket kell tennie a nyeréshez. Ezek a kedves idézetek segítik neked!
- Amikor depressziósnak érzi magát, tartsa szem előtt ezt: „A dolgoknak még nem kell történnie… Az élet még nem ment végbe… Ez csak egy kanyar, nem egy vége!”
- Emlékeztesse magára, hogy rendben van, hogy nem tökéletes.
- Nem számít, mennyire érzi magát, kelj fel, öltöztesd fel, mutasd fel és soha ne add fel.
- Van durva napja? Helyezze a kezét a szíve fölé. Érezd? Ezt célnak nevezik. Egy ok miatt élsz. Ne add fel.
- A legbátrabb dolog, amit valaha tettem, az életem folytatása volt, amikor meg akartam halni.
- A legnagyobb dicsőségünk nem minden esés, hanem az emelkedés, amikor minden esünk.
- Noha a világ tele van szenvedéssel, tele van annak legyőzésével is.
- A depresszióból való gyógyulás egész életen át tartó elkötelezettséget igényel. Elköteleztem magam az életem és azok kedvéért, akik szeretnek.
- Ha a pokolon megy keresztül, folytassa.
- Az ember szereti megszámolni bajait, de nem számolja az örömét. Ha úgy számolná őket, ahogy kellene, látni fogja, hogy minden tételben elegendő boldogság biztosított.
- Az élet 10% -a, ami történik velünk, és 90% -a, hogyan reagálunk rá.
- Soha ne becsülje alá az ember gyógyulási potenciálját.
Vicces depresszióellenes ösztönző idézetek
Az emberek azt mondják, hogy a nevetés a legjobb gyógyszer, és nekik igaza van. Ezek a vicces mondások nem csak mosolyoghat, hanem inspirálhatnak és erőt adhatnak a napi küzdelem folytatásához!
- Mindenki számára, aki mentális betegségben szenved: Ön egy badasszony anya, mert semmi sem félelmesebb, mint minden nap a saját elméddel harcolni.
- Senki sem tökéletes, ezért a ceruzák tartalmaznak radírokat.
- Én: napok óta nem zuhanyzik, alig eszik, minden ok nélkül sír, ágyban fekszik és egész nap alszik, pánikrohama van stb. Szülők: ez az a telefon.
- Mielőtt depressziót vagy alacsony önértékelést diagnosztizálna, először ellenőrizze, hogy valójában nem csak a seggfejeket veszi körül.
- Freud: Ha ez nem egy dolog, akkor az anyád
- Hány pszichológus szükséges egy izzó cseréjéhez? Csak egy, de kilenc látogatást igényel.
- Amikor emlékezetünkre jut, hogy mindannyian őrültek vagyunk, a rejtélyek eltűnnek és az élet megmagyarázódik.
- Abbahagytam a terápiát, mert az elemzőm a hátam mögött próbált segíteni.
- Ne hagyja, hogy az élet visszatartja téged; mindenkinek, aki odajutott, ott kellett kezdnie, ahol volt.
- Semmi sem csökkenti a szorongást, mint a cselekvés.
- Japánban a törött tárgyakat gyakran arany javítják. A hibát az objektum története egyedülálló részének tekintik, amely növeli szépségét. Vegye figyelembe ezt, amikor töröttnek érzi magát.
- Tudom, hogy együttérzek az emberek fájdalmaihoz, de nem örömükhöz. Van valami különös módon unalmas valaki más boldogságában.
- Amikor úgy érzi, hogy elérte a kötél végét, kösse bele egy csomót és tartsa rajta.
Érdekes idézetek a stresszről és a hosszú depresszióról
Ilyen állapotban az emberek sok fájdalmat éreznek, amelyet meg kell mutatni. Természetesen egyikünk sem akarja nézni gyengenek, de néha erre szükség van. Végül is emberek vagyunk, és bárki ilyen problémákkal szembesülhet.
- Egyszerre mindenki megunik tőlem. Aztán végül elmennek. Mind megteszik.
- Annyira megtört, hogy érezhetem. Úgy értem, fizikailag érzem. Ez sokkal több, mint most szomorú. Ez az egész testemre kihat.
- Ez az érzés, amikor nem feltétlenül szomorú, de igazán üresnek érzi magát.
- Abban a pillanatban, amikor lélegzetet kell vennie, mielőtt beszélt, mert tudod, hogy olyan közel vagy a síráshoz.
- Utálom magam, de ezt nem mondhatom el. Azt mondtad, hogy ne, de nem érted.
- Ez az érzés, amikor nem feltétlenül szomorú, de igazán üresnek érzi magát.
- Jól vagyok, csak fáradt vagyok. A depresszióom beindul, de nem akarom zavarni veled.
- Néha könnyebb úgy tenni, mintha nem érdekel, mint beismerni, hogy megöl.
- Depresszió: Fáradt élni és félni meghalni.
- Ön nagyrészt a depresszióját alakította ki. Nem nektek adták. Ezért dekonstruálhatja.
- Ha egy depressziós ember elvonul az Ön érintésétől, ez nem azt jelenti, hogy elutasít téged. Inkább véd téged a rossz, pusztító gonosztól, amely szerinte lényege lényege, és amely szerinte megsérülhet.
- A klinikai depresszió kifejezés manapság túl sok beszélgetésbe kerül. Az a vélemény, hogy katasztrófa történt a pszichés tájban.
Idézetek az öngyilkossági gondolatokról, érzésekről és depresszióról
Ne feledje, ha úgy tűnik, hogy nem vagy elég erős ahhoz, hogy színesebbé tegye a világot, megbirkózzon a problémáival és küzdjön a saját démonaival, ne feladja. A győzelem dicsőséges, és a kudarc soha nem gyógyítható meg.
- Jelenleg nem igazán látom az okot a próbálkozásra, a beszélgetésre vagy a légzésre. Én csak kész vagyok.
- Naponta egy kicsit utálom magam.
- Mosolyom mögött egy törõ szív van. Nevetés mögött szétesünk, szemem mögött éjjel könnyek vannak, a testem mögött harcolni próbáló lélek van.
- Mindenki azt mondja, hogy pusztítsd el, ami elpusztít téged, igaz? De mi van, ha az ön pusztító dolog ön vagy?
- Mindig féltem elveszíteni az embereket, akiket szeretek. Néha azon gondolkodok, vajon van-e ott valaki, aki félne elveszíteni.
- Néha a legrosszabb hely a saját fejemben van.
- A démonok visszatértek és erősebbek, mint valaha. Harcot keresnek. Szeretne nyerni. És ezúttal csak hagyhatom őket.
- Ez a helyzet a depresszióval kapcsolatban: Az ember szinte bármit túlélhet, feltéve, hogy látja a végét. De a depresszió annyira félrevezető, és naponta felszívódik, hogy lehetetlen soha látni a végét. A köd olyan, mint egy ketrec kulcs nélkül.
- A fájdalom a körülményekhez viszonyítva depresszió; A depresszió a körülményekhez képest aránytalan bánat.
- Nagyon nehéz megmagyarázni azoknak az embereknek, akik soha nem ismertek súlyos depressziót vagy szorongást, annak folyamatos intenzitása. Nincs kikapcsoló.
- A depresszió egyfajta fáradt, amelyet a világon nem tud aludni.
- Depresszió vagyok. Én vagyok az üresség, amit reggel 2-kor érzel. a könnyeknek nincs értelme. A fájdalom, amikor mosolyogsz. Nem jövök egyedül. Hozom a legközelebbi barátaimat. Mi vagyunk a hegek, amelyek lefedik a testét. a hangja, amelyet leír. De hamarosan megtanulja bízni. Én vagyok az egyetlen, amit fogsz érezni …
Motivációs idézetek a serdülőkori depresszió legyőzésére
A serdülőkori szorongás a legveszélyesebb depresszió. Megcsinálod vagy megtöri. Tehát, ha segítségre van szüksége magának vagy barátjának, használja ezeket az inspiráló idézeteket, és soha ne hagyja, hogy senki gondoljon a halálról.
- Ne higgye el a dolgoknak, amelyeket magának mond, amikor szomorú vagy egyedül.
- Légy szelíd magaddal, a lehető legjobbat csinálod.
- Csak tegyen egy lépést egyszerre. Ez tényleg minden, amit megtehetsz
- Ha történik valami rossz, akkor három választási lehetősége van. Hagyhatja, hogy meghatározza téged, hagyja, hogy elpusztítson, vagy hagyhatja, hogy erõsítsen.
- Te egy gyémánt vagy. Nem tudnak megtörni téged.
- Azt tapasztaltam, hogy a gyógyulás azt jelenti, hogy őszinte legyek. Arról, amit akarok. Arról, amire szükségem van. Amit érzek. Ki vagyok én.
- Nem hajlandóak elsüllyedni.
- A depresszió felcsillan, amikor azt gondolom, hogy magasan repülök, és becsapom a szárnyomat, nem mindkettő, mert nem hajlandóak engedni, hogy minden részem átvegye. Újra fel vagyok, és élvezem a szépséget és az örömöt, ami körülvesz.
- Azt mondod, hogy depressziós vagy - csak az ellenálló képességet látom. Megengedheti magának, hogy összezavarodott és kívülről érzett. Ez nem azt jelenti, hogy hibás vagy - csak azt jelenti, hogy ember vagy.
- A legszebb emberek, akiket ismertünk, azok, akik ismertek vereségről, ismert szenvedésről, ismert küzdelemről, ismert veszteségről, és találták ki a mélységből. Ezeknek a személyeknek megbecsülése, érzékenysége és megértése van az élet iránt, amely részvéttel, szelídséggel és mély szerető aggodalommal töltötte be őket. A gyönyörű emberek nem csak történnek.
- Néha az öröm forrása a mosolyod, de néha a mosoly is az öröm forrása lehet.
- Ha követed a boldogságodat, akkor az ajtók kinyílnak, ahol nem gondoltad volna, hogy vannak ajtók; és ahol senki másnak nem lenne ajtó.
