Hogyan lehet megváltoztatni mérföldről kilométerre a Nike Run Clubban? Kézzel adhat hozzá futást az alkalmazáshoz? Hogyan használja a My Coach-ot? Ezekre a Nike Run Club kérdésekre és a többi kérdésre itt válaszolunk.
Lásd még a Futtatás mentése a Nike Run Club alkalmazásban című cikkünket
Minél többet használom a Nike Run Club-ot, annál inkább tetszik. Csak néhány hetet használtam a Strava használatának több éve után, és semmi mást. Szkeptikusak voltam a márkás alkalmazásokkal kapcsolatban, és azt gondoltam, hogy minden lehetőséget megragad, hogy megpróbáljon rávenni cuccokat. Igen, de teljesen közvetett módon. Azzal, hogy engem sokkal pozitívabban vettek figyelembe a Nike márka. Ez az alkalmazás a futásról szól, nem az eladásáról, de a Nike ennél többet fog eladni, ennek eredményeként biztos vagyok benne.
A Nike Run Club használata nagyon egyszerű. Töltse le az alkalmazást az iPhone és az Android számára, állítsa be profilját és indítsa el a futtatást. Ha még nem ismeri az alkalmazást, kérdései merülnek fel, és megválaszolom a leggyakoribb kérdéseket itt.
Hogyan lehet megváltoztatni mérföldről kilométerre a Nike Run Clubban?
Ha nem az Egyesült Államokban tartózkodik, vagy csak metrikus méréseket szeretne használni a birodalmi helyett, akkor ezt megteheti. Ez egy egyszerű beállítás a Nike Run Clubon belül, amely lehetővé teszi az azonnali váltást az egyikről a másikra.
Itt van, hogyan:
- Nyissa meg a Nike Run Club alkalmazást.
- Válassza a Beállítások menüt, és válassza ki a profilját.
- Válassza ki a Mértékegységeket, és változtassa meg Metrikus értékre.
Megváltoztathatja lakóhelyének országát az USA-ból Európának bármely pontjára, hogy automatikusan átváltjon a metrikára. Ez akadályozhatja az útvonalak megtalálását vagy futását, de továbbra is működni fog.
Kézzel adhat hozzá egy futtatást a Nike Run Clubhoz?
Ha elfelejtette alkalmazását alkalmazni egy tevékenység nyomon követésére, manuálisan hozzáadhatja azt, akárcsak a Stravában. Ez egy ügyes szolgáltatás, amely biztosítja, hogy az éves futásteljesítményt a lehető legpontosabban kövesse nyomon, anélkül, hogy egyetlen futtatáson veszítené.
Itt van, hogyan:
- Nyissa meg a Nike Run Club alkalmazást.
- Válassza ki a Tevékenység menüt, és válassza a + lehetőséget a tevékenység hozzáadásához.
- Írja be a lehető legpontosabban a futást, és nyomja meg a Mentés gombot.
Nyilvánvalóan itt lehet csalni, de a Nike Run Clubnál az egyik dolog az, hogy csak magad csaltok. A társadalmi szempont nem olyan erős, mint a Strava, tehát bár kapkodási jogokat kaphat, ez nem ugyanaz, mint a KOM-ek vagy a PR-ek összehasonlítása Stravában.
Mit irányítanak a Nike Run Club futásai?
Az irányított futtatás valójában a Nike Run Club alkalmazás nagyon erős tulajdonsága. Ezek kurátus hangfájlokkal ellátott futások, amelyek segíthetnek elérni bármilyen célt, amelyet gondolsz. Jelenleg az irányított futtatás nyolc futásra korlátozódik, beleértve az első futást, az első sebességű futtatást, a következő futást és a létrát felfelé, a létrát lefelé.
Minden irányított futtatáshoz fejhallgatóra vagy fülhallgatóra van szükség, és az audió edzést nyújt Önnek. A futásokat az alkalmazásban a szokásos módon követjük nyomon. Az irányított futtatásokhoz az alkalmazás Futtatás szakaszában érheti el az edző melletti lapot.
Hogyan használja a My Coach-ot?
Az edzőm a Nike Run Club ügyes tulajdonsága. Egy olyan kurátus terv sorozat, amely eljuthat a „Kanapétól 5 k-ig”, illetve a fél- vagy a teljes maratonhoz egy tervben, amelyet felhasználhat a cél eléréséhez. A My Coach-ot úgy indítja el, hogy hozzáfér az alkalmazáshoz, válaszol néhány kérdésre és követi a tervet.
- Nyissa meg a Nike Run Club alkalmazást.
- Válassza a Futtatás és az edző lehetőséget.
- Válasszon ki egy tervopciót az ablakból.
- Válaszoljon a következő ablak kérdéseire a lehető legőszintébben.
- Kövesse az alkalmazás által készített tervet.
Attól függően, hogy milyen tevékenységet választott, a kérdések általában körülbelül az, hogy mennyit futsz most, mennyi ideig akar elérni a célt, és hány futtatást lehet végrehajtani hetente. Az ötlet egy megvalósítható terv létrehozása, amely képes lesz beleilleszkedni az életébe és sikeresen teljesíteni.
Felveheti a Nike Run Club tevékenységeit Strava-ba?
Az írás idején a Nike Run Club nem játszik szépen a Stravával, és nincs eszköz a kettő szinkronizálására. Harmadik féltől származó eszközöket is használhat a futtatások Stravaba történő feltöltéséhez. Ide tartoznak a https://nike.bullrox.net, a SyncMyTracks és a SmashRun, hogy feltölthessék futószavaikat a Strava-ba.
Mindegyik személyes adatainak működéséhez szükség van valamire, de mindegyik bevált alkalmazás vagy webhely, és úgy tűnik, hogy elég jól működik.
