Az Apple Watch hatalmas alkotóeleme az egészség és a fitnesz képessége, amely magában foglalja a viszonylag egyszerű tevékenységeket is, mint például a napközbeni állandó pihenés megjegyzése. Ahogy Tim Cook elmondta az eszköz bevezetése előtt, túl hosszú ideig ült le az új rák. Az Apple vezérigazgatója új bizonyítékokra utalt arra, hogy a túlzott ülés számos egészségügyi problémát okozhat, beleértve a magasabb halálozási kockázatot, sőt azok számára, akik rendszeresen edznek.
Ennek a lehetséges egészségügyi problémának a kezelése érdekében az Apple Watch alapértelmezés szerint minden ébrenlét előtt tíz perccel értesítési riasztással emlékezteti Önt, hogy álljon fel és mozogjon. Ez az értesítés hatékony motivációt és emlékeztetőt jelenthet azok számára, akik egyébként napközben ülők, és ha az orvosi bizonyítékok igaznak bizonyulnak, fontos és mérhető hatással lehetnek életed minőségére és hosszára.
Az Apple Watch stand emlékeztetője azonban nem tökéletes. Bár az Apple megpróbálta javítani az Apple Watch képességét az állványaktivitás mérésében a Watch OS 1.0.1 frissítéssel, sok felhasználó jelentése szerint továbbra is emlékeztetõket kap az állvány emlékeztetõi után, ha az elõzõ órában hosszú ideig állt, vagy akár járkált is. Az Apple Watch stand-emlékeztetői is bosszantóak lehetnek, ha a munkája vagy személyes preferenciái nem igényelnek ilyen típusú figyelést vagy riasztásokat.
Bár ez fontos, továbbra is kikapcsolhatja az Apple Watch stand-emlékeztetőit. Ehhez nyissa meg az Apple Watch alkalmazást iPhone-ján, és keresse meg a My Watch> Tevékenységek menüpontot .
Itt számos olyan beállítást láthat, amelyekkel követheti és értesítheti Önt a fitnesz- és mozgástevékenységgel kapcsolatos tevékenységekről. Keresse meg a Stand Reminders feliratú beállítást a képernyő teteje közelében, és koppintson a gombra, hogy kikapcsolja. Ha az Apple Watch az iPhone közelében van, a beállítás szinkronizálódik az órával, és többé nem kap emlékeztetőt az állványról.
Vegye figyelembe, hogy még az Apple Watch stand-emlékeztetőinek letiltása után a készülék továbbra is nyomon követi az Ön felhasználási idejét az Apple Fitness tevékenységi gyűrűben és az ezeket az adatokat felhasználó harmadik féltől származó egészségügyi alkalmazásokban. Ez lehetővé teszi azoknak a felhasználóknak, akik nem akarnak stand-emlékeztetőket, manuálisan ellenőrizni a napi stand-statisztikájukat az Apple Watch Activity alkalmazás segítségével.
